藤沢市で産前、産後の腰痛・坐骨神経痛でお悩みのあなたへ

湘南藤沢で唯一、高品質・高水準で腰痛・坐骨神経痛を専門とする

『トータルメディカルサロン　Ｐａｌｍ（パーム）』

『産前（妊婦）・産後に腰痛や肩こりが起きやすいのか？』

出産時、骨盤は赤ちゃんを生むために広がります。

本来なら産後には自然と体から分泌されるホルモンの影響で骨盤は締まって行きます。

ですが、とくに歩く機会や運動量の減った方は、腹筋や足腰の筋力が弱っている方が多いのでなかなか骨盤が締まらずに広がった状態になります。

俗に言う出産で骨盤が開いた状態と言えます。

骨盤が広がった状態では、うまく体が使えない事に加えて、体が緩んでいる部分が多くなってしまいます。

本来ならば力が入って欲しい所が、緩んでいる状態です。

緩んでいる場所には間を埋めようとして脂肪がつくのが人間の仕組み。

これらが産後に体型が戻らない、お尻が大きいまま、ぽっこりお腹などの産後太りになってしまう仕組みになります。このまま生活すると以下のようなことが起きやすいです。

産後に骨盤が開いたままのリスク５。

①肩こりや腰痛

②ぽっこりお腹や下半身太り

③尿漏れ

④腰痛

⑤坐骨神経痛

　

施術を受ける目安は産後１か月～体調見て行います。

お悩みの方はお問い合わせくださいね。

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トータルメディカルサロン　Palm（パーム）

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