腰痛の原因・・第一回

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『トータルメディカルサロン　Ｐａｌｍ（パーム）』

腰痛は痛みの原因を知ることが大切

多くの人が持つ「腰痛」。ですが、一言で腰痛と言っても、実は様々な種類の腰痛があり、その痛みの原因も異なるのです。

ある程度の年齢になると腰の痛みを「歳のせい」と考えてしまいがちですが、中には早急に医師の診察を受けることが必要とされる症状もあるので、軽く考えずに先ず自分の痛みの原因が何かを調べるように意識しましょう。

腰痛の痛みの原因には、「加齢」「脊椎の異常」「筋肉・神経性」「内蔵性」「椎間板障害」といったものが代表的です。それぞれの原因毎に、どのような種類の腰痛があるかを見ていきましょう。

①加齢による腰痛

加齢から来る腰痛は、「変形性脊椎症」、「脊椎骨粗鬆症」、「椎間関節症」といったものがあります。

変形性脊椎症

腰に鈍い痛みやこわばりを感じます。立ち上がるとき、また寝返りのときなどで症状が強く表われることが多く、動き始めが最も痛く徐々に痛みが楽になります。

変形性脊椎症の原因は、椎間板の水分が減少して弾力がなくなることで、脊椎が変形して周囲の神経を刺激し神経痛となりえます。睡眠、運動が大切です。

脊椎骨粗鬆症

慢性的な痛みを生じやすい腰痛です。腰から背中にかけて痛みを感じることが多く、なかなか痛みが取れない点が特徴です。重症になると、背が低くなったり丸く曲がることもあります。近年の加速度的な人口の高齢化によって骨粗鬆症患者の急増が問題になっており、寝たきりの直接的原因の一つとなっています。

脊椎骨粗鬆症の原因は、骨の「脆弱化」です。骨の成分が抜けて骨量が減りスカスカの状態になるため、小さな力で圧迫骨折を起こしたりするようになります。知らないうちに圧迫骨折になります。

椎間関節症

背骨部分の椎間板が変形して薄くなってきて、関節に余裕がない状態で起きる痛みです。朝の起床時に最も強く症状があらわれ、なかなか起き上がることができないほどの痛みになることもあります。起き上がって活動を始めると、徐々に楽になります。そのまま放っておくとより重度の腰痛・神経痛に発展することもあります。

痛みの直接の要因は腰椎の関節の炎症によるものが多いです。

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