坐骨神経痛 整体 藤沢 評判 でお探しではありませんか？・・・その１

湘南藤沢で唯一、高品質・高水準で腰痛・坐骨神経痛治療を専門とし

湘南のライフスタイルを守る

『トータルメディカルサロン　Ｐａｌｍ（パーム）』

坐骨神経痛で整体院をお探しのあなたへ

坐骨神経痛・・病院やテレビ、雑誌で聞いたことはありますよね？

しびれや痛みが、腰から足にかけて辛い症状が出てきます。

そんな辛い症状に対してあなたはどのような治療や対処法を受けいていますか？

・ブロック注射を定期的に整形外科で行っている

・お尻の筋肉をマッサージしてもらってる

・腰をほぐしてもらっている

・坐骨神経に効く！という温泉に通っている。

・坐骨神経痛に効く体操をしている

・ロキソニン・リリカなどの薬を常用している

１つでも当てはまり改善が見られない方は、必ず以下を読み進めてください。

座骨神経痛とは

坐骨神経は、骨盤内部から足の先まで通る太くて長い神経です。

坐骨神経痛とは、腰やお尻、下肢に痛みやしびれの総称になります。

何らかの原因が他にあって、坐骨神経を刺激したり圧迫するなどして痛みやしびれを発生させています。しびれのある部分に原因がある場合もありますが、離れた部位に出ることも多いです。
例えば、腰に原因があるのに裏ももにしびれを感じることは多く見られます。

坐骨神経の主な原因

■梨状筋症候群

よく見るパターンです。梨状筋が神経を圧迫することで起こる坐骨神経痛です。お尻の筋肉が硬くなっていたり、うまく使えていないことが原因となります。このような人もお尻の筋肉をほぐしたり、よく温めたり、ストレッチをしたり、筋肉を使えるようなトレーニングをし、正しい動きをマスターするようにすると回復する可能性が高くなります。

■その他

梨状筋が血行障害で柔軟性が低くなると、坐骨神経が圧迫や摩擦を受けやすくなり、もっとも坐骨神経痛が発症しやすくなります。

■症候性坐骨神経痛

「MRIを使ってもよく分からない。神経が圧迫されている証拠がない。何が原因かわからないが坐骨神経痛が出ている…」。「よくわからない坐骨神経痛」です。あえて病名をつけたようなものが「症候性坐骨神経痛」です。実は最も多いタイプと言えます。

痛みが治まるまでは痛み止めを飲むなどし、その後はストレッチ、体幹トレーニング、定期的な運動を心がけましょう。

■根性坐骨神経痛（椎間板ヘルニアなど）

前かがみをすると痛みが出るときは椎間板ヘルニアを疑います

坐骨神経が椎間板や靭帯で圧迫されて、痛みがおこるタイプの神経痛です。脊髄の近くで神経根を刺激されたことによる痛みが「根性坐骨神経痛」で、腰の骨である腰椎の関節や靭帯、筋肉などに異常があるために、神経が圧迫されて痛みます。

坐骨神経痛を引き起こす明確な原因として診断されることが多いです。その疾患は腰椎椎間板ヘルニアが多く、腰椎すべり症、腰椎分離症、脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）も多いです。椎間板ヘルニアは20〜30代が多く、すべり症は40〜50代、分離症や脊柱管狭窄症は５０～６０代以上。

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